Judo

Judo

RISCALDAMENTO | Fitness | Forme | TECNICA | STRETCHING | Obbiettivi | RESISTENZA | POTENZIAMENTO | Divertimento | DIFESA | Combattimento | SICUREZZA  | Concentrazione| STILE | DISCIPLINA

 

Il judo è la via (道) più efficace per utilizzare la forza fisica e mentale. Allenarsi nella disciplina del jūdō significa raggiungere la perfetta conoscenza dello spirito attraverso l’addestramento attacco-difesa e l’assiduo sforzo per ottenere un miglioramento fisico-spirituale. Il perfezionamento dell’io così ottenuto dovrà essere indirizzato al servizio sociale, che costituisce l’obiettivo ultimo del judo.

Le otto qualità essenziali sulle quali si poggia il codice morale del fondatore, alle quali ogni judoista (jūdōka) dovrebbe mirare durante la pratica e la vita di tutti i giorni sono: educazione, coraggio, sincerità, onore, modestia, rispetto, controllo di sé ed amicizia.

 

Il Judo per i bambini​

Arashi 21100 propone anche un corso per bambini. Attraverso la pratica vengono insegnati i fondamenti del Judo, canalizzati nel valore della disciplina, del rispetto, dell’amicizia, dell’onore, sulla base degli insegnamenti del Maestro Jigoro Kano.

ORARIO LEZIONI

Lunedì
18:00/19:00 Judo Bimbi
19:00/20:00 Judo Adulti/Ragazzi

Presso il DOJO

Martedì
18:00/19:00 Judo Bimbi
19:00/20:00 Judo Adulti/Ragazzi

Presso Ice Arena Varese

Mercoledì
18:00/19:00 Judo

Presso il DOJO

Venerdì
18:00/19:00 Judo

Presso Ice Arena Varese