Judo

Il corso di Judo proposto da Arashi 21100 è un’opportunità unica per esplorare una disciplina che unisce forza fisica e mentale.

Il judo è la via (道) più efficace per utilizzare il corpo e la mente, attraverso l’addestramento che alterna attacco e difesa. La pratica di questa arte marziale non è solo un percorso di miglioramento fisico, ma anche un cammino di crescita spirituale, volto alla conoscenza di sé.

Allenarsi nel judo significa lavorare sull’autosuperamento, puntando a raggiungere il perfetto equilibrio tra corpo e spirito. L’obiettivo ultimo di questa pratica non è solo il perfezionamento dell’individuo, ma anche il servizio alla comunità, come insegnato dal fondatore Jigoro Kano. Il judoista (jūdōka) deve seguire il codice morale che si fonda su otto qualità essenziali: educazione, coraggio, sincerità, onore, modestia, rispetto, controllo di sé e amicizia. Questi principi non sono solo applicabili nel dojo, ma anche nella vita quotidiana, contribuendo a formare persone più equilibrate, rispettose e consapevoli.

Arashi 21100 offre anche corsi di Judo per bambini, dove i piccoli praticanti imparano i fondamenti della disciplina attraverso il rispetto, l’onore e l’amicizia, seguendo gli insegnamenti del Maestro Jigoro Kano. Un percorso che non solo sviluppa abilità fisiche, ma anche valori fondamentali per la crescita umana e sociale.

Il Judo non è solo una disciplina fisica, ma anche un percorso che promuove importanti valori, fondamentali per la crescita personale e sociale. Oltre alla forza fisica, il judo insegna come gestire e canalizzare le proprie emozioni, sviluppando una forza mentale che aiuta a superare le sfide della vita quotidiana.

I valori del judo includono:

Educazione:

La disciplina e l’impegno sono essenziali per progredire. Il judo promuove una costante ricerca di miglioramento, attraverso l’apprendimento e l’autodisciplina.

Coraggio:

Affrontare le sfide con determinazione e senza paura. Il judo insegna a superare i propri limiti e ad affrontare le difficoltà con coraggio.

Sincerità:

Essere sinceri con se stessi e con gli altri, nelle parole e nelle azioni. Il judo incoraggia l’onestà come base per la crescita personale.

Onore:

Rispetto verso se stessi e verso gli altri, seguendo una condotta morale elevata sia dentro che fuori dal dojo.

Umiltà:

Il judo insegna a rimanere umili di fronte ai propri successi e a riconoscere sempre il valore degli altri. La vera forza si trova nel saper crescere senza arroganza.

Rispetto:

Il rispetto reciproco è fondamentale nella pratica del judo. Ogni judoista rispetta il proprio compagno di allenamento, gli insegnamenti ricevuti e l’ambiente in cui pratica.

Autocontrollo:

Il judo promuove il controllo delle proprie emozioni e reazioni, sviluppando la capacità di restare calmi e concentrati anche nelle situazioni più difficili.

Amicizia:

Nonostante la natura competitiva della disciplina, il judo valorizza l’amicizia e il cameratismo tra i praticanti, creando legami di fiducia e supporto reciproco.

Questi valori, appresi e praticati durante l’allenamento, diventano strumenti di crescita anche nella vita quotidiana, aiutando ogni judoista a diventare una persona migliore, capace di affrontare la vita con equilibrio, determinazione e rispetto.

Unisciti a noi per scoprire il judo e vivere un’esperienza che va oltre il semplice allenamento fisico!

 

Orario lezioni:

  • Lunedi: Judo Piccoli dalle 18:00 alle 19:00 / Judo Aduldi dalle 19:00 alle 20:00
  • Martedi: Judo per Tutti dalle 18:00 alle 19:00
  • Mercoledi: Judo Piccoli dalle 18:00 alle 19:00 / Judo Aduldi dalle 19:00 alle 20:00
  • Venerdi: Judo Piccoli dalle 18:00 alle 19:00 / Judo Aduldi dalle 19:00 alle 20:00

Per info e iscrizioni:

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